Zdravá a chutná letná rybacia polievka

V Centre aktívneho starnutia sme sa opäť venovali zdravej výžive, tentoraz prostredníctvom prípravy chutnej letnej rybacej polievky.

Pod vedením Katky, našej šéfkuchárky, vzniklo ľahké a výživné jedlo plné rýb, zeleniny a čerstvých chutí, ktoré sa výborne hodia do letných dní. Účastníci si nielen pochutnali, ale získali aj nové tipy a inšpirácie do svojej kuchyne.

Súčasťou stretnutia bola aj diskusia o zásadách zdravého stravovania a význame kvalitných surovín v každodennom jedálničku.

Aj tentoraz sa potvrdilo, že zdravé jedlo môže byť jednoduché, chutné a zároveň prospešné pre naše zdravie. Niekedy stačí len niekoľko kvalitných surovín a vznikne pokrm, ktorý poteší telo aj dušu.

Tešíme sa na ďalšie spoločné kulinárske stretnutia plné vôní, chutí a nových inšpirácií.